Виды спорта

Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта

Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта

С наступлением зимы многие любители кардиотренировок переходят в спортзалы. Однако на свежем морозном воздухе тоже можно заниматься спортом и при…
Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника

Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника

Зимой не очень удобно бегать. Но заниматься спортом на свежем воздухе все равно приятнее, чем дома или в зале. К…
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?

Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?

Бокс и смешанные единоборства – два разных вида спорта, сравнивать которые довольно трудно. Но в них все же есть некоторые…
Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать

Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать

Тебе надоели однообразные тренировки в зале? Значит пора внести в спортивную рутину разнообразие. Перед тобой список из восьми необычных видов…
Пилатес для мужчин: разрушаем мифы

Пилатес для мужчин: разрушаем мифы

На занятиях пилатесом практически не встретишь представителей сильного пола. Этот спорт не слишком популярен среди мужчин. Причина – устаревшие мифы…
5 веских причин заняться боевыми искусствами после 30 

5 веских причин заняться боевыми искусствами после 30 

Перешагнув тридцатилетний рубеж, многие задумываются, не поздно ли начинать что-то новое? Менять специальность, осваивать хобби или активно заниматься спортом не…
Бег зимой. 8 причин почему бегать зимой полезно

Бег зимой. 8 причин почему бегать зимой полезно

Один из популярных видов спорта – бег. С его помощью улучшается циркуляция крови, состояние легких, сосудов и суставов. Кроме того,…
Как фанаты «Манчестер Юнайтед» отреагировали на поражение «Астане»

Как фанаты «Манчестер Юнайтед» отреагировали на поражение «Астане»

Накануне в столице Казахстана завершился матч между отечественной командой «Астана» и английским клубом «Манчестер Юнайтед». Казахстанцы одержали победу со счетом…
10 причин, почему надо плавать в бассейне

10 причин, почему надо плавать в бассейне

Плавание – универсальный способ сохранить здоровье и всегда быть в хорошей форме. Плавать можно всегда и в любом возрасте. Читай…
Кнопка «Наверх»