рацион питания

Продукты из рациона человека влияют на состояние его психики
Новости

Продукты из рациона человека влияют на состояние его психики

Свежие овощи и фрукты снимают воспалительные процессы и стрессы, что в свою очередь улучшает эмоциональное состояние На сегодняшний день есть…
Шоколад снижает холестерин и защищает от болезней сердца
Новости

Шоколад снижает холестерин и защищает от болезней сердца

Биологически активные вещества из группы флавоноидов, входящие в состав лакомства, не позволяют тромбам образовываться в сосудах таких жизненно важных органов,…
Какие продукты входят в рацион самых здоровых людей на Земле?
Новости

Какие продукты входят в рацион самых здоровых людей на Земле?

Этими людьми являются жители боливийского племени Цимане. Причина отличного самочувствия кроется в особенностях рациона питания представителей этого племени Ученые из…
Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок
Продукты

Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок

Все большее количество людей обращает внимание на свое питание — со страниц блогов, журналов, экранов телевизоров говорят о том, что…
Какие продукты питания полезны зимой?
Продукты

Какие продукты питания полезны зимой?

Как известно, рацион влияет на здоровье, самочувствие и даже настроение. Однако нет единого шаблона питания на все времена года. Не…
Топ-10 самых бесполезных продуктов. Не покупай это, если хочешь быть здоровым!
Продукты

Топ-10 самых бесполезных продуктов. Не покупай это, если хочешь быть здоровым!

Опытные спортсмены знают: питание гораздо важнее, чем тренировки и спортивные добавки. Ты можешь заниматься каждый день, но не сбросишь вес…
Осеннее меню: вкусные и полезные продукты для твоего рациона
Продукты

Осеннее меню: вкусные и полезные продукты для твоего рациона

С наступлением осени сезон фруктов и овощей не заканчивается. Именно сейчас в продаже очень много местных продуктов, вкусных, питательных и…
Кнопка «Наверх»